Дата рождения: 10.06.1991

Опыт работы: 5 лет

Дипломы и сертификаты:

• Диплом о переквалификации на базе высшего профессионального образования с присвоением  квалификации «Тренер преподаватель», г. Санкт-Петербург, PBG.
• Сертификат Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера «Бодибилдинг для всех», 2017 год.
• Сертификат базового обучения по авторскому курсу Нутрициологии диетолога Золотарева А.Н., 2018 год.

Достижения:

• Неоднократный участник и призёр соревнований по жиму лёжа и народному жиму.
• Федерация НАП ХМАО «Югорский барс». Победитель в дисциплине «Народный жим до 82.5» разряд КМС, 2019 год.
• Федерация WRPF/WEPF Чемпионат УрФО по пауэрлифтингу и отдельным его движениям. Победитель в дисциплине «Жим лёжа до 75» разряд КМС, 2020 год.
• Федерация НАП ХМАО «Кубок ХМАО по силовым видам спорта 2021 года». Призёр в дисциплине «Народный жим до 75 кг» выполнение норматива разряда Мастера Спорта. Призёр в дисциплине «Русский жим» выполнение норматива разряда Мастера Спорта.

Виды тренировок:

• Персональные тренировки в тренажёрном зале.
• Тренировки в мини-группах в тренажёрном зале.
• Индивидуальный подход к каждому клиенту (запись и учёт тренировок, отслеживание динамики прогресса).
• Эффективная работа с увеличением силовых показателей, развитие выносливости и работоспособности, коррекция фигуры, работа по снижению веса, набору мышечной массы, повышение мотивации, рекомендации по питанию.