Metabolic Pump | Классы фитнес-центра «ЕВРОПА-ФИТНЕС»
Загрузка...
Metabolic Pump

Metabolic Pump

55

мин

Категория: Силовые классы
Тип занятия: Групповое
Тренеры:

Metabolic Pump — сочетание классической силовой тренировки с использование мини штанги и функциональных упражнений и прыжков, что в сумме дает сильный метаболический эффект.

Тренировка среднего уровня нагрузки. Подходит для более подготовленных людей.

Проконсультируйтесь с тренером перед началом, если у вас проблемы со спиной или коленями.