Оснащён современным оборудованием известного бренда «LifeFitness».
Более 30 групповых направлений: от силовых до танцевальных.
Бокс, кикбоксинг, тайский бокс, смешанные боевые искусства.
Смешанные единоборства — это вид боевых искусств, которые зачастую по незнанию называют «боями без правил». На самом же деле, это сочетание разновидностей единоборств. Бой происходит в полном контакте, поэтому разрешено ведение схватки в ударной и борцовской технике на полу (в партере) и в стойке (в...
Гимнастика на фитболе — относительно новый вид спорта в России, однако он уже успел заслужить любовь многих женщин, мужчин и даже детей. Мяч используют по-разному: для силовых упражнений, на танцевальных занятиях, во время йоги. При разработке фитбола швейцарские физиотерапевты стремились создать ос...
Кикбоксинг представляет собой гармоничный сплав классического английского бокса, тхэквондо (таэквондо) и тайского бокса (муай тай). Кикбоксинг зародился в середине 70-х годов практически одновременно в США и Западной Европе. С тех пор, кикбоксинг стал и до сего дня является тем единоборством, которо...
Сегодня впервые была в тренажерном зале, на персональной тренировке. Мне лично всё понравилось, везде чистота и порядок, всё новое. Девочки которые там работают все позитивные, вежливые, в том числе и Анна. Спасибо всем! В особенности тренеру Марии Шерер, отличный мощный заряд на весь день!
